为丰富学生课余生活,提升学生健康水平,鼓励因疫情“宅”在校园的学生通过运动健身来增强体质、抗击疫情,帮助学生养成自律的好习惯。机械工程学院于封校期间组织了主题为“运动不停、坚持锻炼、你我同行”的学生健身打卡活动。
(学生健身打卡现场一)
由于疫情影响,本次健身活动采用“云健身”的方式展开。参与本次健身活动的学生报名成功后加入QQ打卡群,在打卡群将健身内容以图片或视频的形式发至群中,互相分享健身视频及其健身感想。宿舍、楼道、操场处处可以运动起来,大家跨越时间和空间阻隔,以网络为运动场同台竞技交流,施展才艺。活动一经发布,得到了广大学生的积极响应。同学们在校园内自选场地进行锻炼,有的在宿舍举哑铃、做俯卧撑;也有在操场跳绳、跑步、打五禽戏等,多种多样的锻炼方式,充分展现出当代大学生的青春朝气。活动最后,学院将根据学生打卡情况评选出十位表现突出的同学颁发“最佳自律奖”。
(学生健身打卡现场二)
此次健身活动有助于学生树立“以运动促健康、以健康防疾病”的理念,并通过锻炼达到“强体质、抗疫情、增意志、调心态”的目的,增强抗“疫”必胜信心,助力打赢疫情防控阻击战。
(撰稿:贺振泓 摄影:程红斌、计保田、王鑫 审核:魏延宏)