根据学院“三抓三促”行动安排部署,为广泛宣传、普及心理学知识,增强学生心理健康意识。5月25日,机械工程学院在学校西固东校区吉宁公寓楼下组织开展“5·25心理健康宣传日”主题活动,学院部分学生参加了此次活动。
本次活动以“打开心扉,健康成长”为主题,通过张贴横幅、分发宣传单、科普心理知识等方式进行。宣传现场,学院学生工作人员向过往的同学们分发心理健康检测表,记录检测同学们在日常生活中存在的一些心理健康问题。然后,学院学生工作人员就同学们平时所关心的情绪稳定性、挫折承受力、大学生人际关系行为困扰诊断、大学生恋爱成熟度等问题进行分析,并为大家提供了心理减压、舒缓情绪的诸多方法,帮助同学们更科学的认识自我,从而为发展自我、实现自我提供良好的基础和保障。最后,学院学生工作人员向此次参与填写心理健康检测表的同学发放了精美的礼品,希望同学们在今后的生活中能够调整心态,重视心理健康。同学们也纷纷表示,在学习生活中会更加关注自己的心理健康,保持积极乐观的心态,让大学生活更加丰富精彩。
此次“5·25心理健康宣传日”主题活动,让更多的同学参与到了关注心理健康,关注心理教育的行动中,并从中受益匪浅,提高了同学们抗挫折能力和社会生活适应能力,减少了产生心理障碍的隐患。后续,机械工程学院会继续加强对学生心理成长和健康的关注,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,帮助引导同学们了解更多心理健康知识,学会爱自己,懂得爱他人、爱生活。
(撰稿:张胜男 摄影:计保田 审核:魏延宏)